El yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Practicado en la India desde hace miles de años, se ha convertido en uno de los sistemas de acondicionamiento físico y espiritual con más adeptos en nuestros días. Y eso es lo que han estado aprendiendo nuestro alumnado de 2º de Primaria. Gracias a la colaboración de la mamá de Abraham.
Nuestro mural es de toda la Comunidad Educativa. Familias, Alumnado y Profesorado estamos participando. Cada uno/a pone se granito de arena: * AMPA con los fondos * Alumnado de ESO con los insectos. * Infantil y 1º ciclo con los lunares de nuestro dragón * Palabras en el libro y en el panel de paz y valores: 2º y 3º ciclo.
Pero como el calor aprieta es imposible terminarlo .. lo dejaremos para la próxima semana. ¡¡ MUCHAS GRACIAS A TODOS/AS LOS QUE LO HAN HECHO POSIBLE !!
Los crêpes son tortitas muy finas que pueden cocinarse con rellenos dulces y salados.
Lo primero es aprender cómo hacer crêpes, algo muy, muy sencillo: batir los ingredientes y dejar reposar la masa. En el tiempo de reposo, será el momento de preparar el relleno. Lo ideal es untar algo cremoso y acompañar con trocitos de otros ingredientes que contrasten: crujientes, como los frutos secos o las semillas; si la crema es dulce, frutas ácidas; si es agria, frutas dulces o trocitos de chocolate...
Por último, iremos haciendo los crêpes, uno a uno, en una sartén antiadherente y los rellenaremos para servir aún calientes. Podemos doblarlos en cuatro o enrollarlos, y añadir por encima más ingredientes que completen nuestra receta de crêpes dulces.
Ingredientes (para 8 crêpes): 1 huevo 125 gramos de leche 65 gramos de harina 1 cucharadita de azúcar 1 pizca de sal Una nuez de mantequilla
Elaboración:
Mezcla bien el huevo, la leche, la harina, el azúcar y la sal hasta obtener una masa homogénea y sin grumos. Puedes usar una batidora eléctrica. Deja reposar la masa entre 1 y 2 horas en la nevera.